金禾別苑是歌手張信哲在高雄光華路與廈門街的交叉口新開的餐廳，其前身是康橋。

在高雄又發現了一家平價的日本定食專賣店「樹太老」，平均價位也約在200元左右，而且和定食8相同的是高麗菜及米飯、湯都可免費添加，而該菜單種類也多元化，除了定食套餐外，還有蓋飯、烏龍麵、拉麵及其他餐飲等可以選擇，另特別的是它是採用頂級越光米白飯喔。

為迎接2009高雄世界運動會的到來，高雄市政府在行政院體育委員會的支持下，在左營興建一座可容納40,000個固定座位，15,000個臨時席次的世運主場館，而當在世運開幕與世人見面後，再加上電視劇「痞子英雄」在此拍攝的雙重魅力下，更讓這個主場館耀眼於全世界。

在基隆市信義區深溪路上有一家很有名的甕の雞，每到假日店裡常常客滿，其招牌就是那傳承古法來甕烤，而且標榜是正港放山雞。而一桶一桶從大型甕窯中出來的香噴噴烤雞，戴上手套享受手扒雞的樂趣，加上其肉質鮮嫩可口，更讓人趨之若鶩，因此特別前來享用一番~

2009年「TOYOTA萬人萬步走」活動又開始了，繼去年參加台北場之木柵動物園後，今年選擇了桃園場之石門水庫。

由老米倉改建而成的文化咖啡館2號倉庫，在三芝地區頗富盛名，由於身居歷史要地，同時也在熱鬧街市，因此許多單車騎士便以此為據點，大清晨停車後卸下單車，走進咖啡館吃頓早餐，之後就開始一天的單車行程，而該店內有自己烘焙的咖啡以及在地藝術家的作品寄賣，二層樓的挑高空間，散發著烘烤香氣，就連當地居民都會來此度過一下午。

這是我的母校高雄七賢國小，畢業後至今從未回去過，但對於這裡的點點低低仍記憶猶新，非常懷念，因此特別找時間回來這裡，讓我在短暫時刻中重回兒童時光。

以前來北海岸，從不曾深入停留石門鄉，但這次遊走富貴角燈塔、老梅石槽、石門洞、風車公園後，竟發現這裡還有如此美麗景觀。

北海岸公路西起關渡，東到基隆，全線地質景觀多變，兼具沙灘與海蝕峭岩特色。而這裡除了山海交迭的美景外，時興的休閒咖啡館與自行車族也在此延燒，成為沿線特殊的人文景觀，於是趁難得出太陽的機會，沿著北海岸公路開車兜風，將三芝、石門熱門景點一次走透透。

「定食8」這家日式平價餐飲，是爭鮮集團的關係企業，其標榜只推出8款定食套餐，均一價都200元，並免收服務費，且該壽司米飯、味增湯、高麗菜絲都是無限供應，還有提供各種淋飯醬汁，非常物超所值。

松山饒河夜市就位於彩虹橋旁，從基四號疏散門出來馬上就可以進入饒河夜市，所以我們當然不能錯過這裡的美食，順道進來逛逛。

近來基隆河上又出現一座造型美麗的特殊橋樑，其曲型的橋體，以及鮮紅色的鋼肋拱型梁結構，讓這座橋看起來就像是一道雨後彩虹，也因此命名為彩虹橋，而美麗亮眼的彩虹橋已經成為基隆河上一處最為特殊的新穎景觀。

這次宜蘭員旅之行，印象讓我最深刻的是來到宜蘭羅東這家「駿懷舊餐廳」，它不但網羅了4、5、6年級生想要尋兒時舊夢之心，連聞名遐邇的多項中式、日式及泰式料理更是擄獲各地老饕的胃口。

太平山森林遊樂區位於宜蘭縣大同鄉，屬林務局羅東林區管理處所管轄，海拔自200-2490公尺，林相豐富，鳥語花香，且年均溫只有攝氏15-20度，是涼爽的避暑勝地，素有人間仙境之稱。

明池森林遊樂區座落在宜蘭縣大同鄉北橫公路的最高處，標高約1200公尺，終年煙嵐繚繞、雲霧飄渺，景觀瞬間變化，素有北橫之珠的美譽。

離開林美石磐步道後，我們來到金車酒堡。這金車一手打造的威士忌酒廠位於宜蘭縣員山鄉，1996年金車企業看中了這裡的水質，著手規劃買地設廠，建造了號稱東南亞最大的一貫作業礦泉水廠，其生產的波爾天然水也在國內混亂的瓶裝水市場打下一片江山，同樣在員山廠生產的波爾茶、健酪等飲料，也屢創佳基。

今年我們員工旅遊安排到宜蘭明池、太平山二日遊，第一天行程路線為林美石磐步道、駿懷舊餐廳、金車威士忌酒廠、明池山莊、明池湖，而第二天行程為前往太平山國家森林遊樂區及鳩之澤溫泉區，可惜的是這二天天氣不是很好，一直在下雨，於是我們也就在雨中渡過這難忘的行程。

在高雄市鹽埕區的美食中，冬粉王算是其代表之一，因為這家店從1970年開張以來就一直生意興榮，專門提供非凡美味的冬粉餐點，而原本位於大勇路上，也因店面擴張而遷移至七賢二路與大仁路口，人潮絡繹不絕。

最近走訪花蓮的赤柯山，因為下雨而欣賞不到金針花美景。而意忠多年前曾經去過並且也拍攝了當時金針花盛開的照片，讓人看了之後為之心動及嚮往，因而藉此分享一下他所拍攝的照片，其中也包括先前我們去的南投猴探井星月天空、象山及觀音山夜景照片，因為他的單眼相機拍出來效果真的很棒~

在台北市有一間訴求塞外大漠風情的燒肉餐廳「遊牧邊疆」，已經營業多年，算是新疆料理餐廳中的老字號，而原本它在公館商圈，後來於今年8月才遷移至捷運國父紀念館附近，而其獨特的孜然口味會讓人懷念。